Akuter Rückenschmerz: was in den ersten 48 Stunden wirklich hilft
Der Klassiker: Sie bücken sich nach einer Socke und kommen nicht mehr hoch. Die gute Nachricht vorweg – über 90 Prozent dieser Fälle sind harmlos und in wenigen Tagen deutlich bess …
Nach der Knie-OP: wann darf ich wieder wie viel?
Die häufigste Frage nach einer Knieoperation lässt sich nicht mit einem Datum beantworten – wohl aber mit klaren Kriterien.
Schulterschmerz beim Heben: was hinter einem Impingement steckt
Der Arm geht bis zur Höhe der Schulter problemlos hoch – und dann sticht es. Dieses Muster hat einen Namen und meistens eine gute Prognose.
Hüftarthrose: Bewegung ist die beste Schmerztherapie
Bei Arthrose scheint Schonung logisch – der Knorpel ist doch schon abgenutzt. Genau umgekehrt ist es richtig.
Schwindel aus dem Nacken: wenn die Halswirbelsäule das Gleichgewicht stört
Ein Schwanken beim Aufstehen, Unsicherheit beim Kopfdrehen – und die Untersuchungen bringen nichts. Manchmal liegt die Ursache im Nacken.
Ischias oder Piriformis? Warum die Unterscheidung wichtig ist
Ein ziehender Schmerz vom Gesäß ins Bein hat zwei häufige Ursachen. Die Behandlung unterscheidet sich deutlich.
Kopfschmerz, der aus dem Nacken kommt
Nicht jeder Kopfschmerz entsteht im Kopf. Ein erheblicher Teil hat seinen Ursprung in den oberen Halswirbeln.
Bandscheibenvorfall: warum die meisten ohne Operation auskommen
Die Diagnose klingt endgültig. Tatsächlich bilden sich die meisten Vorfälle von selbst zurück – oft gerade die großen.
Nach dem Gips: warum die Schulter am längsten braucht
Vier Wochen ruhiggestellt, und die Schulter geht nur noch zur Hälfte hoch. Das ist normal – und es geht wieder weg, wenn man es richtig angeht.
Zähneknirschen, Kopfschmerz, Ohrgeräusche: wenn das Kiefergelenk mitspielt
Craniomandibuläre Dysfunktion klingt kompliziert. Gemeint ist eine Funktionsstörung des Kiefergelenks – mit erstaunlich weit reichenden Folgen.